セフレと別れたい

5年の付き合いになるセフレと上手に別れるにはどうしたらいいですか?

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5年の付き合いになるセフレと上手に別れるにはどうしたらいいですか?

最近までセフレとの交際だけだった僕にようやく彼女ができました!なのでセフレと関係を終わらせたいのですが、5年も付き合いがあったので言い出しづらいです。上手に別れるにはどうしたらいいですか?

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コメント

    • ゆめのさん

    彼女が出来たのでしたら、あなたが考えるとおり別れたほうが良いでしょう。
    上手に別れるにはということですが、セフレであれば「彼女一筋で真剣に付き合っていきたいからここまでにしたい」というような言い方で構わないのではないでしょうか?
    身体のみの関係だと思いますので、アッサリと別れられると思いますよ。
    もし、それでもセフレが関係をたまにでも良いから持ち続けたいというのであればそれも頑として拒否をすれば問題は無いでしょう。
    この際、できるだけハッキリとした物言いをオススメします。
    傷つけたらどうしようなどと遠まわしな表現を伝えることによって意思疎通というものが明確にならない可能性もありますのでご注意ください。

    • はっちぃさん

    セフレとはトラブルなく別れたいものです。
    そうでないと、彼女との関係まで雲行きが怪しくなるなんていう事もありますから。
    ですから、ある程度は慎重に別れを切り出されるのがベターではないでしょうか。
    まずは、実質的な距離をつくるのです。
    連絡を控えるですとか会うことをやめるなどという距離を作るのです。
    このことで、セフレにもある程度の心の準備というものができるかと思います。
    その後、はっきり別れ話をするのが良いのではないでしょうか。
    今すぐに!というのではなく、ある程度の期間をかけてというのが賢明かもしれませんね。
    特にセフレとの関係性が長い場合にはこのようなスタンスが良いでしょう。

    • ホクトさん

    上手に別れるのには、お互いに合意をするということが大前提になります。
    このことから、相手が納得できるような話し方をするように心がけてください。
    事前に自分の頭の中でまとめておくというのもオススメです。
    そして極力冷静に。これも重要なポイントです。
    感情的に自分の話ばかりをしてしまうとトラブルに進展することも考えられますので注意してください。
    分かりやすい無いようであるという事も気をつけたいただきたい部分です。
    さらには、セフレへの感謝の気持ちなどということも付け加えると良いでしょう。

    • ここねさん

    彼女に誤解をされたり、セフレとの関係がバレてしまって大事になる前に別れ話をしましょう。
    出来れば電話などよりも会って話をするのが心理学的にもスムーズに別れられるといいます。
    ですから、数時間でも構いませんからセフレとの時間を作るようにしてください。
    このとき、いかにも邪魔になった・用済みであるという言い方をしないように気をつけてください。
    セフレであってもやはり心というものはそれなりにあると思いますので、大きな傷を付けないような配慮をするということも大切になってくるでしょう。
    だらだらとタイミングを見てしまうと、そのまま続いてしまう可能性もありますから、なるべく早い時期に行動をおこすようにしてください。

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