女性向けの豆知識

セフレと関係を断ったけど会いたい・・・未練タラタラな女子がすべき解消法

1439180705207769割り切ったセフレ関係なんてもう持ちたくない!と思い、関係を断つも会いたい気持ちで押しつぶされそう・・・という女子もいるかもしれません。
気持ちはそう割り切れないものともいえるでしょう。
では、そんな未練を残した状態を解消する方法というものはあるのでしょうか。

視点を別に移動してみよう

未練を感じているという場合、関係を断つこととなった相手のところに照準が向き続けているという事が言えるでしょう。
ですから、視点をすこしズラしてみることをオススメします。
そのために、気分転換で出かけてみたり好きな趣味などがあれば没頭してみるなどというのも良い解消法ではないでしょうか。

新しいことを始めてみる

これを「前向きなきっかけ」として捉えるように努力をしてみるというのも解消法の1つともいえるのです。
例えば、新しいことを何かしら始めてみるというのも良いでしょう。
教室に通ったりジムに通ったりというのも良いかもしれません。
楽しいことを探すという意味においても有効的な手段といえるでしょう。

環境を変える

例えば、共通の友達が居ればその友達と少しの間だけ距離をおいておくですとか、大きな環境変化でしたら引越しをするなどというのも良いかもしれません。
環境が変わることによって、気持ちが冷静になったり切り替えることが出来るようになりますので、変化を与えるとすぐに未練も薄くなるという方もいらっしゃるようです。

気の向くまま動いてみる

未練を抱いてしまう要因の1つに、深いところで考えすぎているという場合もあります。
普段から抱え込んだり考え込んだりという性質であれば特にかもしれません。
そんなときは、気の向くまま少し自己中心的に動いてみるというのもオススメなのです。
自由を味わうことによって「今の環境も悪くないな」と思えるのではないでしょうか。
少し自分に幅を持たせてみるという事を意識してみましょう。

断ち切る要因について考える

なぜ自分はセフレとの関係を断つにいたったのか。その理由を再確認してみるのです。
思い返すことで、納得することが出来るかもしれません。
理由を明確にすることによって、次のステップへと足を進めやすくなるでしょう。

前に進んで幸せに

このように、積極的に未練を捨てていくことによって、より楽しく幸せを呼び込みやすくしてくれると思いますよ。もし今苦しんでいるという方がいらっしゃれば実践してみてはいかがでしょうか。

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