女性向けの豆知識

エッチ友達がいる女性はいいオンナ?SEXが与える影響・5選

1439169676207705エッチ友達とのSEXで、女性が得られるメリットは一時の快楽だけではありません。
エッチ友達がいることが影響して、いいオンナへと自然と磨かれていくのです。
SEXを定期的に行うことで、どんないい影響があるのかをまとめてみました。

幸せホルモンで精神が安定

親密なエッチ友達との心も満たされるセックスでは、脳内ホルモンの分泌も活発になります。
セックス時に分泌されるβエンドルフィンやオキシトシンというホルモンは、不安やイライラ、ストレスの軽減や深いリラックス感が得られるため、内面からも素敵な女性のオーラが発せられるようになります。
ドーパミンという恋愛ホルモンも分泌されると、恋をしているときのように元気が出たり明るい気持ちになり、前向きになれると思います。
SEXによって幸せホルモンを活発にし、輝くオーラ溢れるいいオンナに近づけるのです。

女性ホルモンで健康的な女らしさアップ

セックス中には女性ホルモンの分泌も促進されますが、これは女性の身体に取って様々なメリットがあるのはよく知られている通りです。
ボディラインにふくよかさや丸みを与えたり、お肌のみずみずしさや弾力感アップなどがその例ですね。
女性ホルモンアップは、下手に化粧品やスキンケアに頼るよりも、素肌美人を目指せる近道です。
すっぴんでも自信を持てる肌になりたい、脱いでも恥ずかしくない体型を目指したいなら、エッチ友達とのSEXをどんどん楽しみましょう。
女性ホルモンは女性の健康にも非常に有益です。
生理不順や更年期からの不調改善、骨粗しょう症の予防のためにも定期的なセックスはおすすめです。

カロリー消費でスタイルが良くなる

セックスではスポーツのように大きなカロリーを消費しますから、ダイエットにもつながります。
セックスのカロリー消費は、ジム通いよりも痩せやすいとの見解も出ています。
1時間の性行為で、なんと30分のジョギングによるカロリー消費に匹敵しています。
1日30分未満のセックスでも十分な運動効果が得られるため、体型に悩んでいて運動が苦手な女性にも嬉しい話ですね。
さらに消費カロリーをアップしたいなら、体位にも工夫してみてください。騎乗位や押し車など、女性にとってハードですが、ダイエット効果を狙って挑戦してみるのもいいですね。
いつもと違う体位はマンネリ解消にもなって一石二鳥です。

自律神経の安定でキレイになる

健康の基本ともいえる自律神経は、セックスによって機能が安定するようになります。
自律神経が安定すると、髪の毛やお肌にもいい影響をもたらし、特別なことをしなくても健康的な美人に近づけるんです。
行為の後は、いつもより肌がツヤツヤしたり、うるおい感がアップしているように感じたことは無いでしょうか?
セックスによる深い満足感や見た目への変化は、女磨きへのモチベーションにもつながるでしょう。
エッチ友達がいることで、男性に見られているという意識もあると、自分磨きへの意欲を高める心理的効果ももたらしてくれます。

セックステクニックを磨いて男を夢中にさせる

エッチ友達と経験を重ねることで、女性もセックスのテクニックを上達させていきましょう。
本命の彼氏ができたときにテクニックが抜群だと、もう離れたくないと思わせられるかもしれません。
自分の性感帯や気持ちよく感じる体位だけでなく、男性の性感帯などを研究し女性から愛撫する方法も磨いていくことで、彼をさらに悦ばせられます。
できれば、行為の後にどんなところが良かったとか、今度はもっとこうしてほしいなどの尋ねあう機会を持ってみましょう。
そうすることで、独りよがりではない本当に気持ちのいいテクニックをより確実に身に付けられます。

まとめ

SEXで女性がキレイになるというのは医学的にも証拠がいくつか挙げられています。
同じくらいボディケアに熱心でも、セックスの習慣があるかないかで大きな開きが出てくるでしょう。
相性が良く心も満たしくれるセフレが相手なら、さらにその効果も高まるはずです。
女磨きにもつながるセックスを、一緒に楽しんでくれるセフレに対する感謝も忘れないのが、本当のいいオンナといえるのではないでしょうか。

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