「東京でセフレが欲しいけど、どこでどうすればいいか分からない…」
そんな悩みを抱えるあなたへ。
競争が激しい東京では、正しい戦略を知らないと、時間も金も無駄にするだけです。
この記事では、そんな僕が東京の街で試行錯誤を重ねて見つけ出した、「本当に効果があったセフレの作り方」だけを、あなたのための教科書として徹底的に解説します。
具体的なアプリの使い方から、丸の内OLやサブカル女子といった狙い目の女性像、そして僕が経験した「パパ活女子」や「マルチ勧誘」といった東京ならではの罠を避ける方法まで、あなたが知りたい情報をすべて詰め込みました。
この記事を読み終える頃には、あなたも東京で目的を達成するための、明確な行動プランを手にしているはずです。
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東京でうまくいったセフレを作る方法6つ！
東京でセフレを作りたいあなたへ。
僕がこの競争の激しい街で実際に試し、本当にうまくいった方法だけを6つ厳選しました。
定番から少し変わったやり方まであるので、あなたが使えそうなものから試してみてください。
出会い系アプリで探す
東京は何をするにも人が多く、無駄な時間は使えません。
面倒な恋愛感情を抜きにして、目的が一致する相手だけを探せるアプリが、僕にとっては一番手っ取り早い方法でした。
まずはフィルターとして優秀なアプリに登録することから、あなたのセフレ作りは始まります。
数多くの女性の中から、あなたの目的に合う相手だけを効率的に見つけ出せるはずです。
相席居酒屋（相席ラウンジ）で探す
正直、当たり外れは大きいですが、その場でヤレそうな雰囲気の子を見極めるあなたの「眼」を養うには最高の場所でした。
アプリと違って、その日に必ず女性と顔を合わせられるのが強みです。
僕が意識していたのは、まず連絡先を交換し、感触が良ければその日のうちに二軒目に持ち込むこと。
このスピード感が、チャンスの多い東京では特に重要だと感じています。
サッカー国際大会パブリックビューイングで熱狂を共有し、ハイタッチから祝勝会に繋げる
ゴールの瞬間に近くの女性とハイタッチ。
ここまでは誰でもできます。
重要なのはその後、「この興奮のまま祝勝会しませんか？」とあなたが誘う勇気です。
僕の経験上、スポーツバーの熱狂の中では、女性のガードも普段より格段に緩んでいました。
この非日常的な一体感を利用しない手はありません。
あなたの少しの行動力が、最高の結果に繋がる可能性がありますよ。
G1レース後の競馬場にいるウマジョに「今日のレース」を語りかけ飲みに誘う
東京競馬場や大井競馬場には、意外にも若い女性が多くいます。
特にG1レースの後は、会場全体が高揚感に包まれている。
そのタイミングで「いやー、今のレース惜しかったですね！」と声をかければ、同じ体験を共有した仲間として、自然に会話が始まりました。
あなたが少し競馬に詳しければ、レースの反省会と称して、府中の居酒屋へ誘う流れも作りやすかったです。
大晦日カウントダウンの喧騒を利用し、新年の乾杯を誘う
あの渋谷の熱狂のピーク、年が明けた瞬間に「あけましておめでとうございます！」と声をかけ、持参した缶チューハイで乾杯する。
この大胆さが、非日常を求める女性には意外と刺さりました。
要するに、周りの誰もがお祭り気分でいるため、普段なら警戒されるような声かけもイベントの一部として受け入れられやすかったのです。
あなたも試す価値は十分にありますよ。
花火大会の女子グループにビールを差し出し「ご一緒しませんか？」
隅田川や神宮外苑の花火が終わった後の、あの帰りの大混雑。
これを逆手に取り、「飲みながら人混みが引くのを待ちませんか？」と近くの女性グループに誘うのです。
僕が実践したのは、クーラーボックスで冷やしたビールを持参し、「お疲れ様です！」と差し出すこと。
このスマートな提案と気遣いが、他の男とあなたを差別化するのに非常に有効でした。
東京の出会い系アプリで成功するセフレを作る流れ
僕が東京のアプリで、数々の失敗を経てたどり着いた最短ルートをあなたに教えます。
この5ステップを真似すれば、無駄な時間を使わずに目的を達成できるはずです。
STEP1：出会いアプリに登録し、目的志向のプロフィールを作成する
あなたのプロフィールは、「彼女募集中」の面倒な男に見えていませんか？僕が徹底したのは、「まずは気軽に飲める人」というスタンスを明確にし、割り切った関係を求めていることを匂わせることでした。
これで目的の違う女性からの無駄な「いいね」を減らし、効率的に相手を探せるようになったのです。
あなたの時間も有限なはず。
まずはプロフィールでふるいにかける作業から始めましょう。
STEP2：その他大勢の男に埋もれない、会う価値があると思わせる一通目を送る
東京の女性は毎日何十通もメッセージを受け取ります。
定型文では、あなたの一通はゴミ箱行き。
相手のプロフィールを読み、なぜあなたが彼女に興味を持ったのかを具体的に伝える。
これが最低限の礼儀であり、その他大勢から抜け出す唯一の方法でした。
ありきたりな褒め言葉ではなく、「あなたの〇〇な部分に惹かれた」と正直に伝えることが、結果的に成功への近道になったのです。
STEP3：メッセージは最小限に、主導権を握って最短で会う約束を勝ち取る
ダラダラとメッセージを続けるのは、あなたの時間の無駄です。
3～4通やり取りして感触が良ければ、「今度、渋谷あたりでサクッと飲みませんか？」とすぐに誘うべき。
ここで躊躇する女性は、あなたの目的とは違うということです。
僕もこの段階で、見込みのない相手に時間を使うのをやめました。
会うまでのスピード感は、東京で成功するための重要な要素です。
STEP4：初対面で相手を見極め、その日のうちにホテルへ連れて行く
初対面の食事や飲みは、あなたが相手を最終面接する場です。
そして、相手に「この人とならアリかな」と思わせることが全て。
良い雰囲気になったら、「この後、ゆっくりしない？」とあなたがストレートに誘うのです。
ここで主導権を握ることが、その日のうちに結果を出すために重要でした。
相手の反応を待つのではなく、あなたが流れを作るのです。
STEP5：ホテルを出る前に次のアポを入れ、リピート可能な関係を確定させる
ホテルを出る前に、「楽しかった。
またこういう時間、作らない？」と次のアポを入れるのが鉄則。
面倒な感情抜きで、あなたが定期的に欲求を満たせる関係を築くためにも、この最後の詰が何より重要です。
セックスの余韻が残っているうちに次の約束をすることで、相手も断りにくくなります。
この一手間が、安定したセフレ関係に繋がりました。
東京でセフレにしやすかった女性の特徴6つ
東京には星の数ほど女性がいますが、やみくもにアプローチしてもあなたの時間が溶けるだけです。
僕が実際に出会った中で、特にセフレ関係に進展しやすかった女性たちの特徴を6つにまとめました。
まずは、あなたの周りにいるこんな女性から狙ってみてください。
地方から上京し、一人暮らしを始めた女子大生
彼女たちは、親の干渉から逃れた解放感と大都会への好奇心でいっぱいです。
あなたが少し大人の世界を見せてあげるだけで、簡単についてきてくれました。
特に高田馬場や早稲田、駒場東大前あたりには、こうした狙い目の学生が多かったですね。
寂しさを感じている子も多く、割り切った関係を求めているあなたにとっては、非常に相性が良い相手だったのです。
恋愛より仕事を優先、でも性欲処理はしたい丸の内・港区のOL
丸の内や港区で働く彼女たちは、平日は仕事に全てを捧げています。
だからこそ、週末には面倒な駆け引きなしで欲求を満たしたい、と考えている人が少なくありませんでした。
あなたも対等なビジネスパートナーのように接すれば、スマートな関係を築けるはずです。
彼女たちは時間の大切さを知っているので、無駄なやり取りを嫌う傾向があり、目的が一致すれば話が非常に早かったのが特徴です。
離婚を経験し、面倒な恋愛抜きで楽しめる関係を望む40代
離婚を経験した彼女たちは、恋愛の面倒くささを誰よりも知っています。
そのため、最初から割り切った関係を求めていることが多く、話が非常に早かった。
あなたも変に若作りせず、酸いも甘いも知る大人の男として向き合えば、最高のパートナーになってくれました。
経済的にも精神的にも自立しているため、お互いに依存しない楽な関係を築けたのです。
下北沢あたりに生息する、バンド好きのサブカル女子
下北沢や高円寺にいる彼女たちは、独特の価値観を持っています。
一般的な恋愛の形にこだわらない子が多く、フィーリングさえ合えば、その日のうちに関係を持つことにも抵抗がありませんでした。
あなたが彼女たちの好きな音楽やカルチャーに少しでも理解を示せば、驚くほど簡単に心を開いてくれやすいでしょう。
ただし、少し面倒な子も多いので、その見極めは重要でした。
土日が仕事で、平日の夜を持て余しているサービス業の女性
美容師やアパレル店員など、平日休みの彼女たちは、実はかなり狙い目です。
周りの友達と休みが合わず、平日の夜に寂しさを感じていることが多いから。
あなたも同じような生活リズムなら、他の男より圧倒的に有利なポジションに立てますよ。
週末の混雑を避けて会えるので、ホテルも取りやすく、お互いにとってメリットしかありませんでした。
海外経験が長く、割り切った関係に抵抗がない帰国子女
海外での生活が長い彼女たちは、日本のウェットな恋愛観に窮屈さを感じていることがあります。
セックスに対する考え方もオープンで、「お互いが楽しければ良い」というドライな価値観を持っていることが多かった。
あなたも変に遠慮せず、ストレートに接するのが効果的でした。
下手な駆け引きは不要で、本音で話せる楽な相手だったと感じています。
実体験で学んだ、東京のセフレ探しで失敗を避ける注意事項7つ
楽しい時間を過ごすためには、あなた自身が危険を回避する知識を持つことが不可欠です。
僕が東京でやらかした経験や、マジでヒヤッとした失敗から学んだ注意点を7つにまとめました。
あなたが同じ過ちを犯さないためにも、必ず目を通しておいてください。
「月イチで会いたい」はパパ活女子のサイン、金銭目的の関係は避けよ
あなたも経験があるかもしれませんが、「月1回会ってくれるだけでお小遣い」のような関係は、ただのATMです。
こちらはセックスがしたいだけなのに、毎回金銭を要求されるのは時間の無駄。
僕は、少しでも金銭を匂わせる女性とは、即関係を切るようにしていました。
あなたの目的がセックスなら、彼女たちはターゲットから外すべきです。
新宿・渋谷での声かけ女子は危険！ぼったくりバーに連行されるぞ
あなたが新宿や渋谷を歩いていて、やたらとフレンドリーに声をかけてくる女性がいても、絶対についていってはいけません。
彼女たちはほぼ100%、ぼったくりバーの客引きです。
あなたの優しさに付け込んでくるだけなので、どんなにタイプでも丁寧にお断りするのが賢明でした。
本当の出会いは、そんな路上にはありません。
アプリで「ホムパ、すごい人、勉強会」が出たらマルチや宗教勧誘を疑え
アプリで知り合った女性から、ホームパーティーや「すごい人」に会わせるというセミナーに誘われたら、それは危険のサインです。
あなたの時間もお金も、最悪の場合は精神も奪われます。
僕も一度、断りきれずに行ってしまい、後悔した経験があります。
どんなにタイプでも、その出会いは諦めるのがあなたのためです。
週末の都心ラブホは満室地獄！予約できるラブホかビジホを確保
金曜や土曜の夜、渋谷や新宿でホテルを探すのは絶望的です。
せっかくの良い雰囲気が、ホテルを探して歩き回るうちに台無しになった経験が僕にもあります。
予約サイトで事前に押さえるか、少し離れたエリアのホテルを調べておく。
あなたもこの準備を怠ってはいけません。
スマートにホテルを確保できるかが、男の価値を決めると言っても過言ではありません。
「実家暮らし」の女性は要注意、会う場所も時間も制限が多くて面倒
あなたが面倒を避けたいなら、「実家暮らし」の女性は慎重になるべきです。
門限や外泊禁止など、とにかく制約が多い。
セックスに至るまでのハードルが高すぎて、時間対効果が悪すぎました。
あなたの貴重な時間を、無駄な調整で消費しないようにしましょう。
自由な時間を使える、一人暮らしの女性に絞るのが効率的でした。
自宅バレ禁止！セフレとは必ずホテルでヤれ
どんなに仲良くなっても、セフレを自宅に上げるのは絶対にNGです。
僕も昔、関係がこじれた相手に家の前で待ち伏せされ、引っ越しを余儀なくされた苦い経験があります。
あなたのプライベートな聖域を守るためにも、セックスは必ずホテルでする。
このルールはあなた自身のために、徹底すべきでした。
恋愛感情が芽生えたらすぐ関係を解消せよ
これはあなた自身を守るための鉄則です。
セフレに本気になると、嫉妬や執着という泥沼にハマります。
僕もその兆候が見えた瞬間に、即関係を断ち切りました。
あなたを壊してまで追い求める価値など、この関係にはないと知るべきです。
あくまで性処理の相手だと割り切ることが、このゲームを続けるための唯一のルールなのです。
東京のセフレ探しまとめ
ここまで読んだあなたは、東京でセフレを作るための具体的な方法を理解できたはずです。
アプリを軸に、イベントを好機に変え、目的の女性像を明確にすること。
そして何より、あなた自身が危険を回避する知識を持つこと。
これが東京で成功するための全てです。
- 出会いの最短ルートは、目的が一致しやすい優良出会い系アプリの活用だった
- プロフィールには、あなたの目的が分かるように「まずは気軽に」と一言添える
- パブリックビューイングや競馬場など、非日常的なイベントは声をかける絶好の口実になった
- 割り切りを求める女性の特徴（丸の内のOL、サブカル女子など）を理解し、的を絞ってアプローチした
- 身バレ防止のため、会う場所は新宿や渋谷など、普段の行動範囲から外すのがお互いのためのルール
- 「パパ活女子」や「マルチ勧誘」など、東京ならではの罠を見抜く知識を持つこと。
- 恋愛感情はトラブルの元。芽生えたら即関係を断ち切る覚悟が必要。
この記事に書かれたノウハウは、僕が多くの失敗から学んだものです。
あとは、あなたが行動を起こすだけ。
まずは気軽に始められる出会い系アプリに登録して、第一歩を踏み出してみませんか？この記事が、あなたの東京での夜をより楽しいものにするきっかけになれば嬉しいです。
