セフレの脈あり＆脈なしのポイント！上手なアプローチ方法も徹底解説

体だけだと決めていても、時にはセフレを好きになってしまう事もありますよね。
そんな時は、セフレが脈ありか気になったりアプローチの方法を悩んだりする事も多いと思います。

実はセフレが脈ありかを見極めるのは難しくはありません。
なぜなら、脈ありかどうかは自然と態度に現れていて、セフレという特別な関係なら見分けるのも簡単だからです。

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セフレの脈ありのポイント

セフレが脈ありの場合、自然と気持ちが態度に現れます。
特に以下のポイントで当てはまるものが多ければ、脈ありの可能性が高いです。

会ってもセックスしない時がある

セフレが脈ありか見分ける時に最も分かりやすいのが、会ってもセックスしない時があるかどうかです。

セフレはセックスをするための友達なので、会う時はセックスをするのが普通です。
もし会ってもセックスしない時があれば、それは会う事自体が目的になっています。

なんとなくでもセックスせずに終わるデートがあれば、実はそこには「一緒にいたい」という恋心が隠れています。

相手から頻繁に連絡が来る

次にセフレが脈ありかどうかが分かりやすいのが、連絡の頻度です。

セフレはセックスをするための友達なので、連絡をする時は必ずセックスが目的です。
そのため、『連絡が来たらデートをしてセックスをする』というのがセットになっています。

しかし、相手が脈ありだとそれがセットになっておらず、連絡だけが頻繁に来る場合が多いです。

「おはよう！今日は何するの？」
「おやすみ！ゆっくり休んでね」

このようなメッセージが来る場合は、あなたと話したいと思っている愛情のサインです。

友達を紹介してくれる

あなたはセフレの友達と会った事はありますか？
もし今までセフレの友達と会って一緒に遊んだ事があるような場合は、脈ありの可能性が高いです。

一般的にセフレを友達に紹介するという事はありません。
なぜなら、セフレがいる事に偏見を持たれる可能性もあり、チャラい人など悪い噂が立ちやすいからです。

セフレなのに友達に紹介してくれるという事は、あなたの事を大切に考えていてセックス以外でも通じ合いたいという気持ちの表れです。

イベントや記念日を祝う

誕生日やクリスマスなどのイベントや記念日を一緒に祝ってくれる場合は、脈ありの可能性が高いです。
なぜなら、イベントや記念日は心を求められる事が多いので、単純なセフレの関係では楽しみにくいからです。

特別な日に体の関係のある異性と一緒にいれば、自然と相手に惹かれやすくなったりもしますよね。
相手が単純なセフレの関係を望む場合は、そうならないように配慮してイベントや記念日に会おうとはしません。

ですので、イベントや記念日を一緒に過ごして祝ってくれる場合は、あなたの事が気になっている証拠です。

セックス以外で愛情表現がある

セフレとはセックスする中で、キスやハグなどもしますよね。
また、時には気分が盛り上がって、セックス中に「好き」と言う事もあると思います。

しかし、それらはあくまでセックスを盛り上げるための前戯で、プレイの一つに過ぎません。

反対に普段からキスやハグなどをたくさんしてくれたり、「好き」などの気持ちを伝えてくれる場合は、あなたに好意がある証拠です。
それらは性欲を満たすためではなく愛情あっての行為なので、脈ありの可能性が高いです。

プレゼントをくれる

セフレは性欲を満たすための関係で恋愛感情はないので、できるだけ節約したいと考えるのが一般的です。

気分を盛り上げるために高価なホテルを取る事はありますが、高価なプレゼントをあげるような事はありません。
なぜなら、プレゼントは相手が喜ぶだけで自分の性的な快楽に繋がりにくいからです。

ですので、もしセフレから高価なプレゼントをもらったのであれば、脈ありの可能性が高いです。

セフレの脈なしのポイント

脈ありのポイントに当てはまるものがなくて分からない時は、反対に脈なしのポイントから見極める事もできます。
以下のポイントで当てはまるものが多い場合は、脈なしの可能性が高いです。

病気や生理中は会ってくれない

セフレが脈なしかを見分ける最も分かりやすいポイントは、セックスができない時に会ってくれるかどうかです。
セフレが脈ありならセックスだけが目的ではないので、セックスできなくても会ってくれるはずです。

特にあなたが病気の時は、心配してお見舞いに来てくれたり看病をしに来てくれる事もあります。

しかし、セフレが脈なしだと、会ってもセックスができないのでなかなか会ってはくれない場合が多いです。
会いにきてくれても関係を維持するのが目的なので、すぐに帰ろうとしたりつまらなそうにしている事が多いです。

いつも急にデートに誘われる

「ムラムラしてきたからセフレを誘ってみよう」などのように、セフレはセックスをしたい時にしか会おうとはしません。
そのため、脈なしの場合はいつも突然誘われる事が多いです。

特に夜に誘われる事が多いと、食事や遊びのお誘いでも実はセックスしたいだけで、都合のいい異性だと思われている可能性が高いです。

あなたが誘っても、相手も性欲が高ぶっていれば会ってくれますが、そうでなければ「忙しい」などと理由を付けて断られる事が多いです。

脈ありだとどんなデートをするか事前に考えるので、「○日空いてる？」などと予め誘ってくれます。
また、急に時間ができて誘う場合でも、あなたの都合や体調も考えてセックスせずに終わる場合も多かったりします。

関係を誤魔化す

セフレが脈ありか脈なしかを知りたくなったら、相手に直接聞いてみるという方法もあります。

脈なしの場合は「私の事どう思ってるの？」などと聞いても、適当な褒め言葉を言うだけで終わる場合が多いです。
その後追求しても、キスやハグなどをして誤魔化しながらセックスをする流れに持っていこうとします。

それらはセフレの関係を維持するために愛情があるフリをしているだけで、本当は好意を持ってはいません。
相手が脈ありの場合も照れて誤魔化す事はありますが、追求すると真剣に話してくれます。

脈ありなセフレへのアプローチの仕方

これまで紹介してきたポイントで脈ありだと思えたら、嬉しくてそのまま勢いで告白してしまいたくなったりもしますよね。
しかし、ここで一つ注意しなければいけない事があります。

それは、脈ありだからと言って必ず恋人になれるわけではないという事です。

いつでも気軽に会ってセックスできたり必要以上に干渉しなくていいなど、セフレならではのメリットもたくさんあります。
その関係から恋人になるためには、セフレにあなたと恋人になりたいと思ってもらわなければいけません。

そのためにはどうすれば良いかというと、ポイントは以下の3つです。

1.セックス目的では会わない

脈ありセフレへのアプローチで、一番大切なのがセックス目的で会うのを止める事です。
これを止めないと、相手はセフレのメリットを捨てきれず恋人に昇格しようと考えてはくれないからです。

ただ、そうは言っても急には誘いを断りづらかったりもしますよね。

そんな時は以下の方法を試してみて下さい。

まずは夜に会うのは止めて、日中に会うようにしましょう。
そして夕飯までは解散して、一緒に夕食を取らないようにしてみて下さい。
すると相手はエッチしたくてもタイミングを失って、自然とエッチなしのデートができるようになります。

また、会う時は友達を誘って複数人で一緒に遊ぶようにするのも効果的です。
友達と一緒に遊んでいれば誘いづらくなるので、断らずにエッチを回避できます。

ただ、そうは言っても相手に好意があれば、あなたもセックスをしたくなってしまいますよね。
そんな時は、趣味を探して楽しい時間を増やす努力をしましょう。

会っていない時もあなたが楽しそうにしていれば、相手も自然とあなたに興味を持ってくれて心で繋がりやすくなります。

2.都合の良い関係を止める

次に大切なのが、セフレという都合の良い関係を止める事です。

会いたいと言われて、予定をキャンセルしてでも相手を優先して会いに行ってはいませんか？
相手には他のパートナーもいるのに、我慢して関係を続けていませんか？

セフレは良い意味で都合の良い関係ですが、脈ありセフレを口説くためにはそれを止める事も重要です。

セフレを最優先に考えるのは止めて、もし予定が入っていたらしっかり断るようにしましょう。
また、相手に他にもパートナーがいるなら、思い切って他の人とは会わないようにお願いしてみましょう。

セフレが脈ありなら、そうやって意思表示をしていく事であなたの意見も汲んでくれるようになり、徐々に関係が進展していきます。

3.セックス以外で一緒に楽しむ

3つ目のポイントは、セックス以外であなたと一緒にいて楽しいと思ってもらう事です。

セフレは男女の特別な関係ですが、良くも悪くもセックスの繋がりしかありません。
脈ありセフレを振り向かせるためには、セックス以外でもあなたと一緒にいると楽しいと思ってもらう必要があります。

そのためには、まずは聞き上手になって相手の話を聞いてあげましょう。
何をしている時が楽しいかや将来の夢、過去どんな生活をしてきたかなど色々質問をして、相手の人となりを引き出してみて下さい。

そして、それを肯定して受け入れてあげましょう。

自分を受け入れてくれる人には気兼ねなく何でも話せるようになり、セフレの関係では話さなかった事なども色々話してくれるようになります。
自然体で楽しく話せる関係になれれば、「また話したい」「また会いたい」と思ってもらえて、セックスなしで一緒に楽しめるようになっていきます。

セフレが脈なしだった時はどうする？

最後に、セフレが脈なしだった時の対策についてです。

セフレが脈ありかどうかをチェックしてみて脈なしだと思えた場合、選択肢は2つです。

脈なしのセフレにそれ以上の関係を望んでも、セフレの関係の方が良いと思っているので応えてはくれません。
ただ、相手はあなたと恋人になりたいとは思っていないかもしれませんが、セフレでいたいとは思っています。

もしかしたらそのまま関係を続ける事で、今後相手の気持ちに変化があるかもしれません。
そういった可能性も含め、現状維持をするのが1つ目の選択肢です。

2つ目の選択肢は、関係が終わってしまうリスクを承知で相手にアプローチする事です。
気持ちが抑えられずセフレのままでいられない場合は、この選択をしなければいけません。

この場合は、脈ありのアプローチと同様に、セフレを止めて一人の異性としてセックス以外での楽しみを与えてあげる必要があります。
ただ、脈ありの場合とは違って相手はセフレ以上の関係を望んでいないので、難易度は非常に高いです。

脈ありか見分けて上手にアプローチしよう！

セフレが脈ありの場合は、恋人とするようなコミュニケーションが多いです。
もし脈ありなら、そこから上手にアプローチしていけば恋人になれる可能性も高いです。

反対に脈なしの場合は、セックス以外で積極的に関わらないという特徴があります。
ただ、それでもこれからの行動次第では、相手の気持ちが変わる可能性も十分あります。